Архив метки: перекладина

Низкая перекладина для подтягивания из виса лежа

Цена 7000 руб. Одно из упражнений при сдаче норм ГТО — подтягивание из виса лежа на низкой перекладине выполняется из ИП: вис лежа лицом вверх хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см.  Перекладина может устанавливаться на один из двух уровней. Высота грифа низкой перекладины для… Читать далее »